2012-02 Archive

自他ともにみとめる寒がりで、万年冷え性な私にとって、冬は憂鬱な季節です。

足元はスノーブーツにしたり、ヒートテックを利用したり、作業中でも指なし手袋をしたり、首周りをガードしたりと対策はいろいろしてみてはいますが、それでもちょっと外でバスをまっていたりすると、スマートフォンがいじれなくなるくらい指先が冷えて、頭痛や肩こりまでしてきます。

そこで何かいい方法はないかな、と思っていたところ、エステティシャンの友人が、手軽に冷えを解消する方法を教えてくれました。それはなんと「耳のマッサージ」。冷える、と思ったらとにかく耳をもんだりひっぱったりするといいそうです。要するに、末端の冷えを解消することがてっとり早く、中でも普段外にでている耳がケアするのに最も簡単だから、ということでした。

さっそく実践していますが、確かにちょっともむだけでも顔まわりがぽかぽか楽になってきます。帽子でガードもしつつ、耳マッサージで、残りの冬を乗り切ろうと思います。

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１年前から、主人の義父母と同居しています。子供が４人いるので、全部で８人となります。

同居し始めの頃は、とにかく御飯の用意が大変でした。どんなにたくさんのおかずを作っても、あっという間になくなってしまいます。明日の分に、と思って、多めに作っても、その日のうちに終わってしまうのです。

そして、洗いものもどっさり・・見ただけでうんざりしていましたが、ようやく慣れてきました。掃除、洗濯も私が一人でやっています。「時々は手伝ってくれよ～」と叫びたくもなりました。

でも、私が忙しい時、子供の宿題をみてもらったり、子供へのしつけを教えてくれたりして、助かるところ、勉強になるところも、たくさんありました。

自分ばかりが大変だと思わず、感謝の気持ちを忘れず、毎日をおくっていきたいなあ、とちょっと思いました。

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